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想要壮阳 持续吃这三种蔬菜就好了

编辑:上车请刷卡2016-12-15 15:34:37来源于:网络

   每个男人都希望能够在床上大展雄风,强大的性能力不是天生的,后天也可以通过健身锻炼生活饮食加强。三种日常蔬菜可以作为男人壮阳首选,效果可能超乎你想象。

 

三种壮阳蔬菜推荐

  一、西兰花

  这项研究的受试者被分成两组,每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现,吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”,可以保护男性免受前列腺癌的袭击。 前列腺癌是仅次肺癌的男性二号癌症杀手,每年全球有68万人不幸患上,有22万人因此而死。这个首次以人体试验的研究报告,近日在《公共科学图书馆期刊》发表。除西兰花外,同属十字花科的菜花、紫甘蓝,抗癌效果也不差,男性也该多吃。

 

三种壮阳蔬菜推荐

  二、番茄

  “值得一提的是,番茄也是一种男性不该错过的好蔬果。”专家介绍说,其中不仅含有丰富的维生素C,所含的番茄红素还有“疏通”腺体,预防前列腺疾病的作用。

 

三种壮阳蔬菜推荐

  三、菠菜

  此外,男性还应该学习“大力水手”,多吃些菠菜。菠菜含有的微量元素镁,能将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量,达到增加男性肌肉力量的效果。当然,对于男性来说,菠菜更显着的优点是叶酸和铁能促进红细胞的合成,提高血液携氧量,加快血液循环,从根本上能够提高男性性生活质量。

  看过这三种蔬菜又会有恍然大悟,原来自己平常经常吃的蔬菜还有这样厉害的功效,想要在床上金枪不倒的男人不妨多吃这三种蔬菜吧。更多精彩资讯请关注好男人

标签: 壮阳 蔬菜 男人