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秋季男性容易犯的疾病 要小心预防!

编辑:Banyan2017-09-08 13:20:06来源于:好男人

  秋季到了,天气变得舒爽多了。可是人觉得舒爽了,细菌们自然也会觉得舒服也要开始活动了。所以,在秋季会出现很多疾病,对于男性来说更是。那么,秋季男性容易患什么疾病呢,又该如何预防呢?

  防膀胱炎:多喝水不憋尿

多喝水

多喝水

  医生称,正常膀胱对细菌有很强的抵抗力,细菌很难能通过尿路上皮侵入膀胱壁,尿道远段内的细菌一般也不能进入膀胱,即使进入膀胱,在正常情况下,也随着尿液的排泄而驱出体外,致使细菌在膀胱内不能停留、繁殖而引起感染。但在上尿路感染、下尿路梗阻、膀胱本身病变抵抗力降低时,正常的膀胱粘膜抗感染屏障容易遭到破坏,则膀胱又极易引起感染。

  共用浴巾、抽烟酗酒、经常食用辛辣食物、憋尿、久坐等等不良生活习惯等都会导致泌尿系感染,从而引起膀胱炎。

  最后医生提醒咱们的男性朋友,在秋季多多的注意预防膀胱炎疾病。平时的话,还需要注意饮食,多吃新鲜蔬菜,多吃利尿性瓜果,例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠萝等。

  不要憋尿,注意清洁卫生,保持下身干净。内裤的选择需要多加注意,穿棉质的内裤,避免合成纤维制品,否则会妨碍适当的空气流通进而促进细菌的生长。

  少喝酒抽烟,多喝水,把每天喝6―8杯的白开水当做是健康饮食的一部分,并且把酒精和咖啡因的摄取降到最低。同时面对自己患病后,做好及时的检查很关键。

  防燥:朝盐水晚蜂蜜

多吃瓜果

多吃瓜果

  进入秋季以后空气变得干燥,中医有“秋燥伤肺”之说,呼吸系统疾病如鼻炎、咽炎、支气管炎、哮喘、支气管扩张发病增高。我国民间有“春夏养阳,秋冬养阴”之说,秋季阴盛于外而虚于内,若不能养阴易生热病,就是我们老百姓说所的“上火”。

  防秋燥有妙招,455医院痔瘘科主任夏忠建推荐“朝盐水,晚蜂蜜”的养生防病法:早上空腹喝一杯凉的盐水,晚上睡前喝一杯温的蜂蜜水。清水在体内流失比较快,因此尽管我们不停地喝水还总觉得口燥唇干,但如果捏一小撮食盐放入水里搅拌一下再饮用可以减慢水分流失。另外,蜂蜜有清热、补中、解毒、润燥等功用,经常食用对肺病、高血压、痔疮、动脉硬化、神经衰弱等有一定的预防和疗效。

  防膘:巧搭配摄粗粮

  秋季气候干爽,汗液减少,睡眠时间增长,为了迎接寒冷的冬季,机体会积极地储存脂肪,因此一不小心就会发胖。对于不少已经日渐发福的男子来说,体内脂肪的积累不仅有碍美观,而且容易引起高血压、高血脂、动脉硬化等多种疾病,这对本身肥胖者来说更加危险。为了保证体重正常,应注意作息合理、多吃蔬菜水果润肠通便。在饮食方面可以选择热量少的粗粮,如玉米、红薯、土豆、薏米和豆类。

  对于男子来说,还可以多吃海鲜等高蛋白和海参等滋阴补肾的食物。此外,定期热水坐浴、补充维生素、加强体育锻炼,也可增强免疫功能,提高抗病能力,但是不要使用高于40℃的热水坐浴消炎,否则易导致精子损伤。

  防前列腺:做好个人卫生

做好个人卫生

做好个人卫生

  每年秋天,是泌尿系统疾病的高发季节。而前列腺炎又是泌尿科最为常见的疾病,具有病原体种类多、发病率高、发病年限长等特点。传染性前列腺炎是由各种病毒、病菌、支原体、衣原体、滴虫等微生物感染等引起的疾病。

  前列腺发病原因主要是患者不注意个人卫生,不良的生活方式引起的尿路逆行感染。由于前列腺解剖结构的特殊性,使得前列腺炎的治疗成了医学界的一个不小难题。难就难在前列腺腺体的纤维的脂质包膜坚韧,药物不易渗入。更因其有多层包膜作为屏障,使得药物很难穿透前列腺屏障,故导致前列腺炎迁延难愈。

  不少男性罹患此病后,表现为尿频、尿急、尿痛、排尿不畅,尿时或大便时可出现白色分泌物,并有腰酸、会阴部酸胀不适,以致出现血尿、尿潴留等一系列症状。由于难以彻底治愈,使得不少人长期受此折磨、痛苦不堪。

  目前,前列腺炎的常规治疗手段很多,如西药抗生素治疗、中成药全身和局部用药、理疗以及运用多功能前列腺治疗技术即固态源微波疗法,也就是将超高频电磁波与高活性纯生物药物有机组合起来。

  需要强调的是,养成良好的个人卫生习惯,讲求良好的生活方式可减少前列腺感染的可能。另外,定期热水坐浴、补充维生素、加强体育锻炼,也可增强免疫功能,提高抗病能力。

  疾病不同,但是其实预防的做法还是差不多的。总之就是记得多喝水,补足水分,尽量动一动身子,不要贴秋膘了。个人卫生也要格外注意,不要让细菌有机可乘了。广大男性们,为了你们自己好,为了你的另一半好,为了你的家人好,都要注意预防疾病,健康度过这个秋天。

标签: 男性 秋季 疾病